Groepstrainingen startdata

Data en locaties (Sint-Truiden, Gingelom en Hasselt).

Master your mindset! (Volwassenen) - Maandag 4/8 - 11/8 - 18/08 - 1/09 - 8/09 van 16u30 tot 18u00 - Locatie: Gemeentehuis Gingelom
Social Skills Unlocked (Jongeren) - Donderdag 3/7 - 10/7 - Maandag 14/8 - 4/8 - 11/8 van 13u00 - 15u30 - Locatie: Gemeentehuis Gingelom
Perfect imperfect vanaf nu (Volwassenen) - Woensdag 6/8 - 13/8 - 20/8 - 27/8 - 3/9 van 15u00 - 16u30 - Locatie: Praktijk all4people - Halmaalweg 22 te Sint-Truiden of Gemeentehuis Gingelom
Boost jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen (Jongeren/Volwassenen) - Woensdag 6/8 - 13/8 - 20/8 - 27/8 - 3/9 van 13u00 tot 14u30 - Locatie= Praktijk all4people - Halmaalweg 22 te Sint-Truiden of Gemeentehuis Gingelom
Schrap die burn-out van je to-do lijst! (volwassenen) - Maandag 15/09 - 22/09 - 29/09 - 6/10 - 13/10 van 15u30 - 17u00 - Sint-Truiden
Master your mindset (Volwassenen) - Maandag 15/09 - 22/09 - 29/09 - 6/10 - 13/10 van 17u00 - 18u30 - Sint-Truiden
Social skills unlocked - sociale vaardigheidstraining (jongeren) - Woensdag 17/09 - 24/09 - 1/10 - 15/10 - 22/10 telkens van 13u00 - 14u30 - Sint-Truiden
Zelfzorg - Vanaf nu mag ik ook voor mezelf zorgen! - Donderdag 21/08 - 28/08 - 4/9 - 11/9 - 18/9 telkens van 13u00 - 14u30
Angst de baas! - Donderdag 21/08 - 28/08 - 4/9 - 11/9 - 18/9 telkens van 14u30 - 16u00
Beter slapen kan je leren (Volwassenen) - Woensdag 17/09 - 24/09 - 1/10 - 15/10 - 22/10 telkens van 14u30 - 16u00 - Sint-Truiden
De kunst van ontspannen ontdekken (Volwassenen) - Woensdag 17/09 - 24/09 - 1/10 - 15/10 - 29/10 telkens van 17u00 - 18u30 - Sint-Truiden

Hier inschrijven

"Lezing: Grenzen stellen met zorg voor mantelzorgers!"

Donderdag 13/11/2025 van 14u-16u.

Zorgbedrijf Sint-Truiden - Capucijnenkapel

Clement Cartuyvelsstraat 12 3800 Sint-Truiden

Voel je vaak dat je jezelf verliest in de zorg voor anderen? Vind je het lastig om "nee" te zeggen zonder schuldgevoel? Deze interactieve lezing helpt jou als mantelzorger om met zelfvertrouwen je grenzen te stellen en je eigen welzijn waar nodig ook even voorop te zetten. Met praktische tools, oefeningen en inzichten leer je hoe je op een respectvolle manier voor jezelf kunt opkomen en toch liefdevol blijft zorgen voor de ander. Ga naar huis met concrete tips om overbelasting te voorkomen en zelfzorg te versterken. Je bent het waard!